Εύα Ζιώζιου - Διαιτολόγος, διατροφολόγος
Βιταμίνες 
30
Μαρ
Μετά την απορρόφηση του φυλλικού οξέος, σχηματίζονται πέντε μορφές συνενζύμων με διάφορες λειτουργίες.
30
Μαρ
Η βιταμίνη Β12 μετατρέπεται στο ανθρώπινο σώμα σε συνένζυμο και έχει πολλές λειτουργίες.
30
Μαρ
Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη σύνθεση του κολλαγόνου.
30
Μαρ
Η χολίνη ως συστατικό φωσφολιπιδίων όπως της λεκιθίνης, προστατεύει το ήπαρ από τη λιπώδη εκφύλισή του.
30
Μαρ
Τα βιοφλαβανοειδή έχουν τις ακόλουθες δραστηριότητες.
Αναζήτηση
Τελευταία άρθρα
- Πρωτόγαλα
- Νερό!Το πολυτιμότερο θρεπτικό συστατικό
- Υγεία και φρούτα του καλοκαιριού
- Σταφυλοθεραπέια
- Η σημασία της βιταμίνης D και του ήλιου για την υγεία
Tags
Μοιραστείτε το
